张先生要健身了 (男,27岁)
  • 省份: 湖北省
  • 城市: 武汉市
  • 身高: 173 cm
  • 体重: 61 kg
  • 体型: 运动型,肌肉型
  • 目的: 防病治病,提高运动能力,减肥瘦身,健美增肌,减轻压力,社交
我的健身计划
  • 现在体重: 61kg
  • 标准体重: 65.7kg
  • BMI指数: 20.38
  • 身体类型: 正常范围
  • 您的体重低于标准-4.7千克,建议用94天的时间通过力量锻炼,加强营养等方式增加到标准体重.
  • 计划名称:六周高强度训练
  • 目标体重:65kg
  • 开始时间:2016-01-05 结束时间:2016-03-05
  • 不达目的,不罢休
身体变化曲线
体型变化图
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最新动态
  • 张先生要健身了  2016-01-05 09:15:18  通过网页
  • 今天进行了体型分析:
    BMI值为20.38,属于正常范围;
    腰臀比为0.80,属于标准型;
    胸腰比为1.40,属于正常;
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